これを書いてるのは11日（水）ですが、朝から何かおかしくて散歩も2700歩でギブアップ。体温を測ると36.5度。夕方にまた体温、、？ 考えてみたら昨日のインフルエンザのワクチン接種の時に「体がだるくなったりしますよ！」と言われたことを思い出しました。納得！
2023/10/10日(火)
薬が切れるので掛かり付けクリニックへ、開院前の8時40分着。診察は9時からですが8時45分には座るところがないほどの満員。インフルエンザ予防接種もしてもらいました。
早く済んだので、いつもの整形外科へ電話して診察予約、11時。以前に頸椎ヘルニアをやっているのでそれだとと思って、、МＲＩ。一度帰って2時から予約、МＲＩとレントゲン。結果、以前より頚椎は改善されているとのことで、リハビリして帰りました。午後4時。。。
2023/10/09日(月)スポーツの日 祝日
髪が伸びたので散髪に！ 前回が0.5ミリだったけど、今回は1ミリで刈り上げにしました。自転車で行きましたが雨に降られました。
2023/10/08日(日)寒露
朝、目覚まし時計で目が覚めました。ぐっすり！ 散歩は5860歩！ 夜、鼻をかんだら、鼻血！
2023/10/07日(土)
Ｗさんとデート。ぎっくり腰になったというＷさんを一万歩以上も歩かせてしまいました。反省！
13000歩、私も今年の最高記録でした。風呂で足が攣りました（風呂で足が攣ったのは初めて）苦笑。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
