朝、いつものルーチィーンを済ませて10時過ぎから散歩。少しでも毎日歩かないと浮腫が良くならないと思っています。3600歩。
猛暑でエアコンがフル回転、参りました。もう暑さは要らない。
09/12日(火)半年ぶりに歯科受診（12時の予約）で、掃除と点検。意外だったのが自分の歯が下が12本上が13本で多く残っていることでした。加工して金属で被せていても自分の歯に数えるとの事でした。
9月14日(木)がんセンター受診日。9時に家を出て10時頃に到着。血液検査、尿検査、レントゲンを済ませて診察室に行くも診察の順番が遅れている気配を感じました。暫らくして30分遅れの表示、そして60分遅れ、90分遅れの表示。結局、今まで最高の150分遅れで診察。そして薬局で70分待ちで家に帰り着いたのが4時半近くでした。疲れました。
9月15日(金)疲れから寝過ごしました。午後からJcomからネット回線などの点検で来訪。スマホをAUからJcomに乗り換えます。 午前は散髪。
9月16日(土)午前、散歩を頑張って8454歩頑張りました。散歩で頑張り過ぎたからか午後の太極拳の途中で足が攣って動けなくなりました。暫らく休憩後治りましたが困りました。
今月は、まだ残っていました。
9月29日(金)に眼科の予約が入っていました。（泣）
最後まで読んで頂きありがとうございました。
